Cours de cuisine personnalisé
Retrouvez le contrôle de votre alimentation et prenez la en main, afin de retrouver le plaisir de manger tout en préservant votre corps et votre esprit.
On se retrouve en cuisine ?
Bienvenue dans mon univers culinaire où la passion pour la gastronomie et la santé se rencontrent de manière délicieuse et surtout pratique. La cuisine occupe une place centrale dans ma vie quotidienne, et après avoir constaté qu’il est parfois fastidieux de mettre en pratique des conseils nutritionnels, j’ai décidé d’ouvrir les portes de ma cuisine.
Mon engagement est de vous offrir une expérience, une mise en pratique de l’art culinaire qui harmonise la nutrition avec la santé, tout en préservant le plaisir de bien manger. Pour moi, il est primordial que l’alimentation reste une source de plaisir, un objectif fondamental que je défends absolument.
Ma démarche se concentre sur la création d’une routine alimentaire à la fois gourmande et nutritive. L’idée est que vous puissiez acquérir des habitudes alimentaires saines qui vous accompagneront tout au long de votre vie. Ma cuisine incarne la vivacité des couleurs, la gourmandise des saveurs, et la richesse nutritionnelle. C’est cette combinaison que je souhaite partager avec vous.
Que ce soit lors de cours privés ou au sein de petits groupes, vous serez accueilli dans un espace chaleureux dédié à l’apprentissage culinaire. Les ateliers se déroulent à mon domicile, situé dans le canton de Fribourg, à Bossonnens.
Déroulement des cours
Bienvenue dans ma cuisine. Les ateliers sont une expérience où la gastronomie prend vie dans une ambiance chaleureuse et conviviale, où chaque session est conçue sur mesure pour répondre à vos goûts, vos objectifs nutritionnels et votre niveau de compétence culinaire.
Rencontre et discussion
Avant même de prendre place dans ma cuisine, nous commençons par une discussion approfondie. Je veux comprendre vos préférences alimentaires, vos allergies éventuelles, et les compétences que vous souhaitez développer. C’est le moment idéal pour discuter de vos objectifs culinaires et des recettes qui vous inspirent.
Personnalisation du Menu
En fonction de nos échanges, je crée un menu sur mesure adapté à vos besoins. Que vous soyez novice en cuisine ou un passionné chevronné, chaque recette est soigneusement sélectionnée pour vous permettre de découvrir de nouvelles saveurs tout en développant vos compétences culinaires.
Mise en pratique
Lors de l’atelier, vous êtes au cœur de l’action. Nous passons en revue chaque étape, chaque technique, et je suis là pour vous guider à travers la préparation des plats. Vous aurez l’occasion de poser des questions, d’explorer de nouvelles techniques, et surtout, de mettre la main à la pâte.
Conseils et astuces
Durant l’atelier, je prends le temps de partager des astuces, des substitutions possibles, et des recommandations pour vous aider à incorporer ces nouvelles compétences dans votre quotidien. L’objectif est que vous vous sentiez confiant et inspiré pour reproduire les recettes chez vous.
Souvenirs gourmands
Chaque participant repart avec une fiche recette détaillée, prête à être réutilisée à la maison et les réalisations faites durant l’atelier.
Prêt à vivre cette aventure culinaire personnalisée ?
Reconnaissance des assurances et tarification
Mes prestations sont reconnues par le groupe ASCA, dans certains contextes, il se peut que vous puissiez bénéficier d’une prise en charge de la part de votre assurance.
Le prix d’un atelier peut varier en fonction de sa durée et du nombre de participants. Le prix d’un atelier privé de 2h30 est de 350chf. Ce prix comprend l’atelier ainsi que le matériel utilisé durant l’atelier.
Les ateliers privés se payent en avance, lors de la prise du RDV en ligne.
Le prix d’un atelier en petit groupe varie entre 50 et 100CHF par personne.
Reconnaissance des assurances et tarification
Prendre RDV
Je vous invite à prendre RDV directement depuis l’agenda disponible sous l’onglet concerné. L’automatisation de la prise de RDV vous permet de choisir facilement le jour et l’horaire qui vous convient et de reprogrammer si besoin vos RDV.
Les ateliers individuels ou en groupe sont visibles sur l’agenda, pour vous y inscrire, vous pouvez sélectionner la date concernée et valider votre participation.
Annulation des RDV
Veuillez noter que tout atelier privé annulé moins de 24h à l’avance sera facturé dans sa totalité.
Les ateliers en groupe annulés moins de 24h à l’avance seront également facturés intégralement.
Annulation des RDV
Services
Retrouvez mes services autour de la nutrition holistique.
Consultation personnalisée
Atteingnez vos objectifs de perte de poids, sportifs, santé ou manger sain, grâce aux consultations nutritionnelles individualisées.
Photos culinaires professionnelles
Faites saliver vos visiteurs et mettez en valeur vos produits et vos plats avec des photos professionnelles et personnalisées.
Création de contenus
Optimisez votre visibilité et parlez à votre audience avec des contenus spécialement créés pour eux pour tous les supports de diffusion.